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Indumentaria de gimnasia rítmica Comente con los padres o tutores y con las gimnastas el tipo de Indumentaria que es aceptable para los entrenamientos y la competición y lo que no lo es. Por motivos de seguridad para la gimnasta, no está permitido el uso de joyas en los entrenamientos ni en la competición.   Indumentaria para el entrenamiento Para los entrenamientos, las gimnastas tienen que llevar prendas que les permitan moverse con total libertad. Las mallas son una prenda apropiada y pueden ser sin pies o cortas al estilo ciclista. También pueden llevar pantalones de chándal y camisetas ajustadas; esto es válido tanto para gimnastas mujeres como hombres. El pelo largo debe ir bien recogido atrás en una cola o moño. Las gimnastas no pueden llevar joyas que no sean pendientes en forma botón con agujero en la oreja. Las gimnastas pueden practicar con los pies descalzos con o sin calcetines, zapatillas de rítmica o con medias zapatillas de rítmica.   Indumentaria para la competición Para la competición, las gimnastas que compiten en los niveles 1, 2, 3 y 4 deben llevar mallas cortas o enteras.  Debajo de la malla, se pueden llevar medias largas o leotardos (hasta el tobillo). También son aceptables los maillots estilo falda por arriba del muslo. Las mallas pueden ser con o sin mangas, pero no se permiten mallas de danza con cinturones apretados ni con mucho escote en la espalda. El corte del maillot o malla no puede dejar nada descubierto por arriba de la ingle. Cualquier tipo de decoración a la malla, tanto si va a suelta o cosida al tejido (flores, cintas, etc.) debe estar bien adherida al tejido. Las mallas no pueden ser transparentes. Las puntillas o cualquier otro tejido fino debe colocarse en el área del tronco. Se aceptan los pies descalzos, zapatillas para rítmica enteras o medias (recomendadas). El pelo debe estar recogido de forma ordenada. Las gimnastas que compiten en los niveles A y B podrán llevar pantalones de chándal y camisetas. Consultar las Reglas de Olimpiadas Especiales para ver todo el reglamento relacionado con la Indumentaria de gimnastas. Ejemplo de equipaje de competición Zapatillas para rítmica   Malla  Maillot con falda  Malla completa Indumentaria para gimnastas en silla Pelo recogido en cola   Pelo corto peinado hacia atrás Pelo en moño

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